קרקרים בריאים וטעימים

חומרים:

3/4 כוס שמן זית
1 כוס מים רותחים
1 כפית מלח
4 כוסות קמח אורז,כוסמין או חומוס
או לערבב ביניהם
1/2 כוס שומשום מלא
1 כוס גרעיני חמניות

אופן הכנה:

לערבב את כל החומרים היטב
לרדד דק דק על נייר אפיה
לאפות כחצי שעה בחום של 180 מעלות עד שמתייבש

 

בתאבון! תיהנו ושתפו

 

 

קרקרים בריאים וטעימים

על ידי אוכל ומתכונים

הרשמה לעדכונים:

Pin It on Pinterest

Share This